Перевод идиомы hot air, значение выражения и пример использования

Идиома: hot air

Идиома: hot air разг.

Перевод: чепуха, ерунда, преувеличение

Пример:

My coworker is full of hot air and you cannot trust what he says.
Мой сослуживец постоянно много болтает и все преувеличивает, нельзя верить тому, что он говорит.